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Kartenset Achtsamkeit »Innere Balance«

Kartenset Achtsamkeit: Für die Akadamie für Achtsamkeit der Psychologin Ulrike Juchmann habe ich  das Übungskartenset Innere Balance – 25 Übungskarten für Achtsamkeit, Kraft und Gelassenheit illustriert. Es hat sich bereits für die eigene Selbstfürsorge der Therapeutin, die therapeutische Arbeit und für Seminare bewährt.

Auf 25 Karten werden verschiedene Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen vorgestellt. So kann man sich zum Beispiel gegen Grübeln an die Wand lehnen oder alle negativen Gefühle in einer Schüttelübung loswerden.

Das Übungskartenset Innere Balance mit 25 Übungskarten in einer dekorativen, stabilen Schiebeschachtel bereichert die eigene Übungspraxis und die Arbeit mit anderen Menschen.

Die Übungen werden in Durchführung, Wirkung und mit Übungsvarianten vorgestellt.

Es ist für 28 Euro (plus 4 Euro Versand) zu bestellen. Unter info@achtsamkeit-juchmann.de

Auf der Seite der  Akademie für Achtsamkeit finden sich weitere Informationen.

Folgenden Text schrieb Ulrike Juchmann zu den Karten: „Kartenset Achtsamkeit »Innere Balance«“ weiterlesen

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Kaffee-Etikett für Kaffeerösterei Bohne&Traube in Erfurt

Für die Kaffeerösterei Bohne&Traube in Erfurt habe ich die diesjährige Künstler*innen-Edition gestaltet und illustrierte Etiketten entworfen. Die Illustration wurde sowohl für die Kaffeetüten als auch Servietten, Geschenkpapier und Postkarten verwendet.

2021 fand in Erfurt die Bundesgartenschau statt. Da Erfurt schon seit Jahrhunderten für seine Blumen bekannt ist, haben wir für das Etikett ein florales Motiv verwendet. Für das Farbkonzept stand ein historischer Druck Pate. Der Spruch, der auf ein bekanntes Buch der Autorin Maxie Wander zurückgeht, passt zum morgendlichen Kaffeegenuss. Da das gesamte Motiv eher weiblich angelegt ist, haben wir uns erlaubt, hier nur die Frauen anzusprechen. Ein Espresso für die schönen Männer ist in Arbeit.

Das Motiv habe ich auf dem Papier entworfen und am iPad umgesetzt. Fürderhin jeweilige Nutzung als Geschenkpapier, Postkarte oder Etikett  habe ich es jeweils ein bisschen variiert.

Der Kaffee und alle Produkte drum herum sind bei Bohne&Traube am Domplatz 16 in Erfurt erhältlich.

 

nachhaltig tut gut
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Go For Future

Nachhaltiger Leben, mehr für unseren Planeten und die Lebensräume aller Lebewesen tun – wie geht das?

Schon im Jahre 2019 habe ich zusammen mit meiner Kollegin Emily Claire Völker einen Aufruf an unser Illustrator*innennetzwerk gestartet. Wir wollten wissen, wie sich jede und jeder mit einem nachhaltigen Leben beschäftigt und was wir tun können um nachhaltig zu leben. Wir nannten die Challenge 52 weeks of sustainability.

Die Beiträge, die uns erreichten, haben wir auf Instagram veröffentlicht. Wir haben jede Woche ein neues Thema gestellt und im Laufe des Jahres kamen so 52 verschiedene Themen zusammen. Unser Projekt haben wir auf der Frankfurter Buchmesse ausgestellt und es verschiedenen Verlagen gezeigt.

Inga Knopp-Kilpert, eine Teilnehmerin an der Challenge, hat dann den Kontakt zum Korsch Kalenderverlag hergestellt und jetzt gibt es die Kalender mit den Illustrationen von uns dreien in drei Ausführungen:

go for future: Wochenkalender im Format 24 x 34 cm „Go For Future“ weiterlesen

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Wunschkunden und Traumkundinnen

Ich bin sehr verträumt und verspielt. Das gebe ich sehr gerne zu. Ich mag es, spielerische Elemente in den Arbeitsprozess einfließen lassen, auf meine Intuition zu hören und Dinge auszuprobieren.

 

Ich glaube an das Gute: gute Energie, gute Umgangsformen, ein liebevolles Miteinander, netten und freundlichen Austausch und gegenseitigen Respekt.

Aber ich bin auch Geschäftsfrau. Ich liebe es, von meiner Arbeit gut leben zu können, nachhaltig zu konsumieren und zu produzieren. Ich freue mich über Aufträge, die mich herausfordern und auf neue Wege führen.

Deshalb liebe ich alle meine Kund*innen, die mir das ermöglichen. Dafür möchte ich Danke sagen.

Danke, liebe Wunschkundinnen und Traumkunden dass ihr es versteht, dass gute Illustrationen Arbeit machen und ich als selbständige Illustratorin alles selbst finanzieren muss. Mein Büro, meine Technik, meine Arbeitsmaterialien, meine Urlaubstage, meine Krankentage und meine Altersvorsorge. Das das Honorar euch hoch vorkommt, das verstehe ich. Danke, dass ihr trotzdem bereit seid, es zu zahlen. Danke, dass ihr mich fair an den Umsätzen beteiligt und mir die Möglichkeit gebt, von meinen Illustrationen und Texten zu leben.

Danke, liebe Wunschkunden und Traumauftraggeberinnen, dass ihr mir vertraut und mir auch nach Fehlern oder Mißverständnissen eine zweite Chance gebt.

Danke, liebe Käufer*innen meiner Produkte, dass ihr so fleißig bestellt und  so nettes Feedback gebt.

Auf dass wir auch im nächsten Jahr schöne Bücher und Projekte zusammen machen. Ich wünsche euch schon jetzt alles Liebe für 2021.

 

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