Illustrations for books, magazines and private
Autor Constanze GuhrVeröffentlicht am Kategorien Allgemein
In den letzten Tagen habe ich versucht, meine gesamte Energie in Frieden zu stecken. Der Frieden beginnt in uns. Je mehr Menschen für Frieden beten oder wie auch immer sie ihre Energie darauf richten, desto mehr wird sich auch in der Richtung tun.
During the last days I put my entire energy into peace. I believe that when we create peaceful energy it can change something. Peace begins in us. The more people shifting their energy into peace the better it will work.
Autor Constanze GuhrVeröffentlicht am Kategorien Allgemein, Portfolio
Liebe Freundinnen, Kunden und Interessierte,
im Dezember haben wir eigentlich immer unseren Adventsbasar im Atelier Petit 4. Auch dieses Jahr kann er wieder nicht stattfinden.
Es ist immer so eine schöne Gelegenheit, sich mit anderen Menschen auszutauschen, gemeinsam Glühwein zu trinken, bekannte Gesichter zu sehen und natürlich auch das eine oder andere Weihnachtsgeschenk zu verkaufen.
Autor Constanze GuhrVeröffentlicht am Kategorien Allgemein
Kartenset Achtsamkeit: Für die Akadamie für Achtsamkeit der Psychologin Ulrike Juchmann habe ich das Übungskartenset Innere Balance – 25 Übungskarten für Achtsamkeit, Kraft und Gelassenheit illustriert. Es hat sich bereits für die eigene Selbstfürsorge der Therapeutin, die therapeutische Arbeit und für Seminare bewährt.
Auf 25 Karten werden verschiedene Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen vorgestellt. So kann man sich zum Beispiel gegen Grübeln an die Wand lehnen oder alle negativen Gefühle in einer Schüttelübung loswerden.
Das Übungskartenset Innere Balance mit 25 Übungskarten in einer dekorativen, stabilen Schiebeschachtel bereichert die eigene Übungspraxis und die Arbeit mit anderen Menschen.
Die Übungen werden in Durchführung, Wirkung und mit Übungsvarianten vorgestellt.
Es ist für 28 Euro (plus 4 Euro Versand) zu bestellen. Unter info@achtsamkeit-juchmann.de
Auf der Seite der Akademie für Achtsamkeit finden sich weitere Informationen.
Folgenden Text schrieb Ulrike Juchmann zu den Karten: „Kartenset Achtsamkeit »Innere Balance«“ weiterlesen