kreative Methoden für Selbsterkenntnis, innere Ausrichtung & Vision

• Was ist ein Art Journal?
  Ein Art Journal ist ein persönliches Heft, in dem Schreiben, Zeichnen und visuelles Gestalten miteinander kombiniert werden.
  Im Coaching-Kontext dient es NICHT der künstlerischen Arbeit, sondern als kreativer Denk-, Wahrnehmungs- und Prozessraum.
  Durch das Zusammenspiel von Worten, Bildern, Farben und Formen werden innere Prozesse, Gedanken, Gefühle und Ziele sichtbar – jenseits von rein rationaler Analyse.
  Das Art Journal unterstützt Selbsterkenntnis und Selbstregulation und kann als visueller Reminder genutzt werden.

Wie läuft der Kurs ab?

• Der Kurs Das Art Journal als Coaching-Tool findet live online in einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Teilnehmenden statt.
  Er kombiniert kurze theoretische Impulse mit angeleiteter Praxis, Reflexionsphasen und Austausch.
  Jedes Modul besteht aus:
  einem thematischen Input
  angeleiteten kreativen Übungen
  Reflexionsimpulsen und
  Raum für Fragen und Praxisbezug
  Der Fokus liegt auf dem eigenen Erleben der Methoden sowie auf der Übertragung in die Arbeit mit Klient:innen.
  Es geht nicht um Perfektion oder Ergebnisse, sondern um den Prozess und die Wirkung.
• Welche Voraussetzungen brauche ich?
  Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse notwendig.
  Der Kurs ist bewusst niedrigschwellig und leistungsfrei gestaltet.

  Hilfreich sind:
  Offenheit für kreative Prozesse
  Interesse an Selbsterkenntnis und Reflexion
  Bereitschaft, Neues auszuprobieren
  Der Kurs richtet sich an Coaches, Lehrer:innen und Menschen aus sozialen, beratenden oder begleitenden Berufen, die kreative Methoden in ihre Arbeit integrieren oder für die eigene Selbstfürsorge nutzen möchten.

• Ist das eine Therapie oder kunsttherapeutische Ausbildung?
  Nein.
  Dieser Kurs ist keine Therapie und keine kunsttherapeutische Ausbildung. Er vermittelt präventive, ressourcenorientierte und coachingbezogene Methoden, die der Selbsterkenntnis, Selbstregulation und Reflexion dienen.
  Es werden keine Diagnosen gestellt und keine therapeutischen Interventionen durchgeführt.
  Die vermittelten Techniken eignen sich für Coaching-, Bildungs- und Begleitungskontexte sowie für die eigene Selbstfürsorge.
• Kann ich die Methoden anschließend mit meinen Klient:innen anwenden?
  Ja.
  Der Kurs ist so aufgebaut, dass die vorgestellten Methoden praxisnah, verantwortungsvoll und alltagstauglich vermittelt werden.
  Du lernst:
  wie du Art-Journaling-Impulse sicher anleitest
  wie du sie an verschiedene Zielgruppen anpassen kannst
  wie du sie als ergänzendes Werkzeug in Coaching- oder Begleitprozesse integrierst
  Die Anwendung erfolgt stets im Rahmen deiner eigenen beruflichen Qualifikation und Verantwortung.